Thérapie de couple

À l’image de chaque personne, le couple demeure lui aussi une entité à part entière. Dans ce domaine, il n’y a pas beaucoup de règle sinon d’être d’accord. Chacun arrive avec son vécu et ses bagages et dans ce contexte, il n’est pas toujours facile de laisser une place à l’autre et au couple.

Le psychothérapeute aide dans certaines situations à restaurer le dialogue. La communication et l’expression de ses émotions ressenties sont la base dans le couple. Cette base évite les incompréhensions et les quiproquos qui peuvent venir rajouter une difficulté à la gestion du problème de base.

Il est difficile de définir une séance, car chacune est différente et unique.

Lors de problèmes relationnels ou communicationnels, la Gestalt thérapie va permettre de se placer dans la peau de l’autre pour pouvoir comprendre ce qu’il vit. Il arrive souvent de rester dans sa bulle, empreint de nos propres filtres du monde et cela nous empêche de voir ce que vit l’autre juste à côté de nous.

Que vous traversiez une période difficile et ayez besoin de quelques ajustements pour désamorcer une situation pour avancer ou au contraire, que vous viviez un véritable tsunami dans votre vie, il est parfois important de tendre la main et ne pas rester seul. Contrairement aux idées reçues, identifier ses limites est une force et permet d’en sortir grandit.

Voici quelques exemples qui peuvent vous pousser à consulter :

• Infidélités
• Jalousie excessive
• Disputes incessantes
• Relation fusionnelle ou toxique
• Sensation de ne pas être respecté
• Sensation de ne pas être sur la même longueur d’onde
• Difficultés à communiquer
• Sensation de ne pas être à la hauteur de l’autre
• Sensation d’étouffer
• Peur de s’investir et faire des projets
• Incompréhensions
• Projets différents
• Violences
• Impossibilité de faire confiance à l’autre
• Abstinence ou la perte de désir
• Troubles sexuels
• L’ennui
• Problèmes face à la belle famille
• Traumatisme ou difficultés suite à une précédente relation
• Difficultés lors d’un parcours PMA
• Sentiment de solitude au sein du couple