Lorsque les mots ne suffisent plus… L’art thérapie est une pratique qui utilise différents outils artistiques comme moyens d’expression. Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner, peindre ou tout simplement être doué d’un sens artistique. L’intérêt est porté sur l’écoute des émotions lors de la création et non sur le…
La programmation neurolinguistique est une thérapie brève qui regroupe un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi. En outre, il s’agit de plusieurs pratiques et connaissances rassemblées et fondés sur une démarche de modélisation. La PNL est avant tout très intéressante pour identifier les schémas inconscients et s’en libérer.…
L’hypnose est un outil de thérapie brève permet des changements de comportement profond en utilisant un état de conscience modifiée. En communiquant avec notre inconscient, il est alors possible d’accéder à nos ressources internes, utiliser notre potentiel inexploité et ainsi dépasser nos limites. L’hypnose est une solution face à certains…
L’objectif de la psychothérapie est de vous permettre de ressentir un mieux être rapidement, et de diminuer vos symptômes.Le symptôme a une fonction, celle de nous alerter. Ainsi, l’idée sera de parcourir ensemble ce chemin afin de comprendre quel est le message qui se cache derrière. Il est difficile de…